Pauskirt
注文していたかわいいパウスカートが届きました♥
実はノブちゃんとフラを習い始めていて、
練習用のスカートを色違いで頼んだのです♪
スカート履いただけでもテンション上がるわぁ(笑) フラって、ゆっくりとした一見優雅な動きで簡単そうに見えるのですが、
実はスカートの中はくの字にヒザを曲げている体勢で、
ゆったりした動きを続けながら踊る全身運動なんです。
肩は上下させず、腰をふるのではなくヒザの曲げ伸ばしと
体重移動でおしりを動かすんですよ。
フラ・レッスンの翌日は、お腹のインナーマッスルと臀部の筋肉がちょっと張ってます。
ノブちゃんは、肩や腕、太ももや腰とかなりの部位が筋肉痛になったそうです。
フラの特徴でもあるハンドモーション(手の動き)は一つ一つ意味があって、
それを表現するための手首の動きが、これまた難しい。
どうしても滑らかに動かず、ロボットみたいにカクカクしちゃう・・・(T_T)
難しいからこそ楽しいってのもありますけどね。
オウチで練習しながら、元から長い首をさらに長くして
月1回のレッスン日を楽しみにしてます。
実はノブちゃんとフラを習い始めていて、
練習用のスカートを色違いで頼んだのです♪
スカート履いただけでもテンション上がるわぁ(笑)
実はスカートの中はくの字にヒザを曲げている体勢で、
ゆったりした動きを続けながら踊る全身運動なんです。
肩は上下させず、腰をふるのではなくヒザの曲げ伸ばしと
体重移動でおしりを動かすんですよ。
フラ・レッスンの翌日は、お腹のインナーマッスルと臀部の筋肉がちょっと張ってます。
ノブちゃんは、肩や腕、太ももや腰とかなりの部位が筋肉痛になったそうです。
フラの特徴でもあるハンドモーション(手の動き)は一つ一つ意味があって、
それを表現するための手首の動きが、これまた難しい。
どうしても滑らかに動かず、ロボットみたいにカクカクしちゃう・・・(T_T)
難しいからこそ楽しいってのもありますけどね。
オウチで練習しながら、元から長い首をさらに長くして
月1回のレッスン日を楽しみにしてます。
by gardenia-ma-ya
| 2012-08-29 12:08
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